Pages

Chokladmousse med banan

Ingredienser



  • 1 banan

  • 1/2 dl mandelsmör

  • 2 färska dadlar

  • 4-5 msk kakao

  • 1 msk honung



Så här gör du



  1. Kör alla ingredienserna i mixern

  2. Servera med färska bär och toppa med riven kokos.



---


Recept på råkost/raw food från Körsbäret på livskraften.blogspot.com

Recept med: , , , , , ,

4 comments:

  1. KörsbäretApril 22, 2010 at 11:55 AM

    Mandelsmör gör du enkelt själv. Kör mandlar i mixern tills de blir som smulor, häll sedan i rapsolja till önskad konsistens.
    Det är för övrigt jättegott att ha på macka med skivad banan! :)

    ReplyDelete
  2. Christer BarregrenApril 22, 2010 at 2:28 PM

    Å de säger du nu, när jag precis köpt en burk, haha... (Jag köpte min på Gryningen).

    ReplyDelete
  3. KörsbäretApril 22, 2010 at 10:42 PM

    haha, jaja, men då vet du till nästa gång :)

    ReplyDelete
  4. MikkanApril 25, 2010 at 1:27 PM

    Å jag har köpt renee voltaires. Inte helt raw, men eko och supersmarrig!

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments (Atom)