EAT ME!

Ingredienser

• 1/2 vattenmelon


• 2 små eller 1 stor mango


• 5-6 bananer


• Några torkade tranbär


• Några makadamianötter


• Honung


• Citronjuice

Gör så här

1. Skär upp melonen i små bitar och sätt dom i en kakform.


2. Häll honungen och citronjuicen på melonbitarna.


3. Mixa mangon i en mixer, smörj sedan på mangosmeten på melonbitarna.


4. Mixa bananerna i en mixer och häll på samt banansmeten på melonbitarna.


5. Skriv med makadamianötterna "EAT" och med tranbären "ME!" eller tvärtom.


6. Bjud andra att äta eller ät själv!

Tips!

Du kan ta något annat än makadamianötter och tranbär.

Recept från Charlize på blomsterang.blogspot.com

Charlizes rosa gröt

Ingredienser

• 1 banan


• 1/2 äpple


• 1 msk lecitin


• 2 msk lingon


• 0,5 tsk spirulina

Så här gör du

1. Mixa alla ingredienser i en underbar Personal Blender (eller i en vanlig matberedare men det blir mer disk) tills du får en rosa sörja.


2. Mata ditt barn.

Recept från Charlize på blomsterang.blogspot.com