Ingredienser
- 5 dl cashewnötter
- 1/2 dl honung
- 7 droppar pepparmyntsolja
- 1/2 dl rå kakao
Gör så här
- Kör cashewnötterna till ett fint mjöl.
- Tillsätt övriga ingredienser och kör igen.
- Rulla till bollar.
---
Recept på råkost/raw food från Erica Palmcrantz på www.rawfoodbyerica.se
Låter yumyum : )
ReplyDeleteTack för gojibärtipset :)
ReplyDeleteVar får man tag i pepparmyntsolja? Jag kollade på ICA, men där hade de bara pepparmyntsarom och jag antar att det inte är riktigt samma sak.
ReplyDeleteAha. Tack så mycket! : )
ReplyDeleteJag köpte pepparmyntsolja på Apoteket. Vet inte om den är rå men det är ju bara några droppar..
ReplyDeleteTack för gott recept! Jag tyckte att det blev lite för mintigt för min smak med 7 droppar och nästa gång ska jag börja med färre och smaka mig fram. Lade i några dadlar för att få krämigare konistens och säkert dubbelt så mycket rå kakao... :-) Sedan vände jag bollarna i carob så att de blev ännu finare och inte klibbar ihop. Perfekt gå bort-present i december!