Fruktremmar (20-30 st)

Hallonremmar:

• 500 gram hallon (frysta eller färska)


• 2 bananer


• 20 dadlar

Ananasremmar:

• 1 färsk ananas


• 2 bananer


• 12 dadlar

Gör så här

1. Mixa till en slät smet, bred ut på non-stick papper i ett minst 0,5 cm tjockt lager.


2. Ställ in i ugn på max 50 grader med luckan på glänt i ca. 8-10 timmar.


3. Vänd plattan när den är vändbar och torka andra sidan.


4. Klipp remmar när den är torr och förvara gärna hoprullad mellan två non-stick papper.

---

Recept på raw food från Gitte Liljekvist på gittesgreenliving.gili.se